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Aprile 2019
Padova Marathon
Il 28 aprile andrà in scena la Padova Marathon con la distanza regina, la Mezza Maratona e le stracittadine, chiaramente i bomberunners saranno protagonisti! e Tu? Corri con Noi, Corri con I Bomberun!
Ulteriori informazioni »Allenamento Bomberun
Ogni Martedi e Giovedi (salvo cambi di programma) alle 18h30, presso Decathlon Padova, ti aspettiamo per correre insieme ai bomberunners! Un modo per conoscerci, divertirti e condividere con noi la passione per la corsa!
Ulteriori informazioni »Maggio 2019
Evento Barefoot training : il piede nella corsa
Per tutti i soci abbiamo creato un evento dedicato al BAREFOOT TRAINING "Il piede nella corsa". Importante sicuramente avere delle scarpe adatte, ma non dimenticarci che corriamo con i piedi! Gli argomenti che tratteremo insieme a Manuel Orsetti, Laureato in Scienze Motorie - esperto di "Barefoot training", sono: Perchè importante allenare il piede Come il piede influisce sulla postura Quali funzioni del piede determinano l'efficienza della corsa e la prevenzione di infortuni Test per determinare le disfuzioni del piede Esercizi…
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5a Villa RUN CONTE
Il 5 maggio andrà in scena la 5a VILLA RUN CONTE con i percorsi di 7-13-19 km! Noi ci saremo e voi?
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Bibione HalfMarathon
Il 12 maggio andrà in scena la Bibione HalfMarathon, mezza maratona lungo il litorale adriatico!
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10a Pink RUN
il 12 Maggio andrà in scena la 10a PINK RUN, una corsa dedicata a tutte le donne grandi e piccine! Le nostre Bomberunners ci saranno e voi?
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Prevenzione e Ponteziamento: Correre più veloce
IL 14 maggio, per tutti i nostri soci, in collaborazione con Rehability center abbiamo organizzato una serata teorico/pratica sulla prevenzione, lo stretching e il potenziamento muscolare, come mezzo per migliorare la propria performance e soprattutto evitare infortuni. Numero chiuso a 20 partecipanti Portare abbigliamento sportivo e un asciugamano Orario: 18h45-20h30 Location: Aula Patronato Sant’Antonino - Via Giusto De’ Menabuoi - Zona Arcella - Padova Contatti: 3887590905 - infobomberun@gmail.com
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43a Marcia di Vigodarzere
Il 19 maggio andrà scena la 43a Marcia Vigodarzere con i percorsi pianeggianti di 7-13-19 km
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CORRI ARCELLA!
In collaborazione con l'Unione Sportiva e la Polisportiva Arcella abbiamo dato disponibilità per creare un gruppo di pacer al ritmo di 6'30/km e condurre i runners che si presenteranno all'evento su un percorso di 8km (il nostro ritrovo sarà alle 18.15). Alla fine ci fermeremo alla sagra e "banchetteremo" assieme a base di "pesce fritto". PER ADESIONI RISPONDERE ALLA MAIL O SCRIVERE AD ELISA Vi aspettiamo!
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Jesolo HalfMarathon & 10k
I bomberunners si divertiranno a Jesolo tra la Mezza e la 10k lungo le strade e il lungo mare di Jesolo! e tu che fai?
Ulteriori informazioni »Giugno 2019
Evento Correre bene per correre forte
♂️ CORRERE BENE PER CORRERE FORTE! ♀️ ➡️ SABATO 8 GIUGNO dalle 9.00 alle 13.00 ⬅️ prova il CIRCUITO che ti permette di POTENZIARE la muscolatura, aumentando le tue PERFORMANCE. I terapisti e i preparatori atletici ISEF di #RehabilityCenter ti aspettano per offrirti: • VALUTAZIONE FUNZIONALE • RIEQUILIBRIO ENERGETICO • APPLICAZIONE KinesioTaping • STRETCHING SU PANCAFIT® • POTENZIAMENTO MUSCOLARE • ESERCIZI PROPRIOCETTIVI ... e molti consigli e condivisione di esperienze i #decarunners e con l'Associazione Bomberun ASD Podistica ℹ️nfo 388.7590905…
Ulteriori informazioni »25a Marcia dei Sarmati
A Strà il 9 giugno andrà in scena la 25a Marcia dei Sarmati con i percorsi di 7-13-18 km noi ci saremo e tu?
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