Teniamo caldi i muscoli!

Anche nel mese di novembre ci aspetta l’appuntamento mensile con il potenziamento muscolare, guidato dal nostro personal trainer Nicola.

Con l’arrivo dei primi freddi è bene non farsi prendere alla sprovvista e affrontare al meglio gli allenamenti e le sfide sportive che ci aspettano; Nicola ci aiuta con esercizi e circuiti davvero top!

Siete pronti/e a partecipare?
Prendete nota e non mancate!
QUANDO
Giovedì 21 novembre, ore 18.30
DOVE
Patronato San Filippo Neri (Via Bordone, 29)
COSA PORTARE
Tappetino
Asciugamano
Acqua
ISCRIZIONI
L’incontro è aperto a tutti.
Per partecipare scrivere a infobomberun@gmail.com, oppure mandare un whatsapp a 3887590905 (Enrico)